bí quyết gìảm cân sau sinh
Bị đau dạ dày thì đừng dùng thuốc tây hãy ăn ngay những thực phẩm này
Bánh mì nướng tạo thêm các axit trong dạ dày, khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và không chứa quá nhiều chất béo. Tuy nhiên, lưu ý nhỏ là bạn hãy tránh xa bơ và mứt cho đến khi dạ dày của bạn làm việc tốt hơn. Bị đau dạ dày bạn đừng more »
Những loại thực phẩm sống nào thì không nên ăn?
Các loạt động vật có vỏ, đặc biệt là hàu có thể gây ra nhiều vụ ngộ độc thực phẩm trong thời gian gần đây. Hàu ăn bằng cách lọc nước, do đó chúng hấp thụ tất cả các thứ có trong nước. Nếu trong nước có vi khuẩn thì hệ tiêu hóa của hàu more »
5 lợi ích rất tuyệt vời của trứng cút không phải ai cũng biết
Nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh, dài mượt và óng ả, bạn nên bổ sung trứng cút vào chế độ dinh dưỡng. Các dưỡng chất có trong loại thực phẩm này giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà, chứa nhiều protein, vitamin more »
Ba nguyên tắc dành cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc
Hải sản chế biến chưa chín hẳn (gỏi cá sống, hàu sống, sò, mực nướng…) có thể ẩn chứa vi trùng và ký sinh trùng. Đó là nguyên nhân của nhiều trường hợp nhiễm trùng đường ruột khi ăn hải sản. Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi more »
